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ニキビの原因と対策について考える

皆さんはニキビについて悩んだりしたことはありませんか?
ニキビは思春期や大人になってからもできる症状です。

 

顔にニキビがあると見た目にも印象が良くないですし、様々な肌トラブルを引き起こしてしまうといった原因になっていることが多いのです。

 

ニキビの原因の中でも特に多いのが毛穴に皮脂が詰まるといった症状です。食生活の乱れや不規則な生活によって皮脂の分泌量が増えてしまうのです。それ以外にもホルモンのバランスも関係していると言われているのです。男性ホルモンは、皮脂の合成や皮脂線の成長と関係があり、ホルモンの働きが活発化する事によって、皮脂の分泌の量が多くなっていくのです。

 

そして、毛穴が詰まってしまう原因は皮脂だけでなく、古い角質やホコリなどが原因となって詰まることがあるのです。
毛穴が詰まる事によって、古い角質や皮脂が閉じ込められた状態になるのです。その結果、ニキビが出来てしまうという訳です。

 

また、毛穴が詰まってしまう原因にはストレスなども考えられると言われています。

 

ストレスは自分が思っている以上に肌に負担がかかっていることが多いので注意が必要なのです。ですから、日常でストレスが溜まってしまう可能性が高い方はストレスを解消させるような工夫をすることが大切です。

 

毛穴を塞いでしまう原因には洗顔剤の洗い残しなどもあるのです。

 

洗顔やシャンプー、リンス、石鹸などを利用した場合には肌に洗い残しが無いようにしっかり洗浄することが大切なのです。日常から毛穴が詰まらないようケアするように心掛けましょう。

 

参考:しつこいニキビを治す方法

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